Dicas de Cuidados com a Pele durante a Menopausa
A menopausa é uma fase de grandes mudanças hormonais que afetam diretamente a saúde e a aparência da pele. A redução dos níveis de estrogénio impacta a produção de colagénio, elastina e óleos naturais, resultando em alterações como flacidez, rugas e ressecamento. Felizmente, com os cuidados adequados, é possível manter uma pele saudável e radiante durante essa transição.
O que muda na pele durante a menopausa?
A menopausa provoca mudanças significativas na pele, como:
- Perda de elasticidade e firmeza: Diminuição de colagénio e elastina.
- Aumento de rugas e linhas finas: A pele torna-se mais fina e suscetível a marcas de expressão.
- Ressecamento e sensibilidade: Redução da produção de óleo, levando a irritações.
- Manchas escuras e textura irregular: Alterações hormonais podem causar hiperpigmentação.
Como cuidar da pele durante a menopausa?
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Hidratação intensa
Use hidratantes ricos em ácido hialurónico e ceramidas para repor a hidratação e fortalecer a barreira cutânea. -
Proteção solar diária
Escolha protetores solares de amplo espectro, como o Photoage Water 50+, para prevenir danos causados pelos raios UV. -
Tratamentos anti-idade
Incorpore séruns e cremes com ativos como retinol, vitamina C e peptídeos para reduzir rugas e melhorar a textura da pele. -
Alimentação saudável
Adote uma dieta rica em vitaminas A, C e E, alimentos antioxidantes e peixes ricos em ómega-3 para nutrir a pele de dentro para fora. -
Consultas dermatológicas regulares
Um dermatologista pode recomendar tratamentos personalizados, como peelings, lasers ou produtos específicos.
Produtos Dermagius para a pele madura durante a menopausa
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Hyaluage Poly Complex
Gel-creme concentrado que hidrata profundamente, restaurando a elasticidade e reduzindo linhas finas. -
Photoage Water 50+
Protetor solar com antioxidantes que protege a pele contra os efeitos dos raios UV e radicais livres. -
Age Inverse Firm & Lift
Sérum anti-idade com duo peptídeos, retinol e esqualano, ideal para melhorar a firmeza e suavizar rugas.
Conclusão
Com as mudanças que a menopausa traz, é essencial adaptar os cuidados com a pele para atender às suas novas necessidades. Produtos eficazes, como os da linha Dermagius, aliados a hábitos saudáveis e consultas regulares ao dermatologista, podem fazer toda a diferença. Lembre-se: a beleza e a saúde da pele não têm idade!
